设为首页 | 加入收藏
主页 > 健康新闻 >

佛说:四种人活得最累,你是哪一种?_情感频道_东方资

2020-05-29 03:53   来源:未知   作者:admin

人生没有完美,缺憾才是常态。

佛说,“虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己,用慈悲心和智慧心来面对这一切。”

活得太累的人,或许不是生活负重过多,而是不懂得如何活得轻松。

王维说,“行到水穷处,坐看云起时。”人生没有绝对的死胡同,关键是如何看开。

有四种人活得最累,看看是否有你的影子。

01

想得越多,纠结越深

春秋时期鲁国的大夫季文子,对于各种祸福利害,总是百般思量。

孔子听说后批评说,“何必想太多,两次就够了!”

实际上,多思多虑,并不能减少生活的挫败;相反,因为想得太多,结果往往更加难以决断。

当断不断,虑思难忘。困住自己的,永远是一个人的杂念。

人生不会太顺利,也不会过于糟糕。胡思乱想时,凭空设想出无数障碍,无形中加深了压力,使你的心苦不堪言。

人生也没那么多敌人、敌意。遇事喜欢过于琢磨的人,能把毫无联系的甲乙丙丁,穿针引线般硬搬出前因后果;能从一些蛛丝马迹,顺蔓摸瓜,找出令自己后怕的缘由。

许多猜疑与顾忌,便是从胡思乱想开始,可谓无事生非。

人的脑子原本是一杯清水,想得太多就便浑浊了,生活变得迷乱。唯有顺其自然,才能解脱自己的心。

02

不懂拒绝,百事缠身

毕淑敏说,“拒绝是一种权利,就像生存是一种权利。”

但许多人,因为不懂拒绝,包揽了太多人的困难与责任,把自己推入进退两难的境地。

生活如此不易,不懂拒绝的人,其实是“打肿脸充胖子”,是在“慢性自杀”。

每个人对于明天,对于未来,都有自己的设想与规划,若不拒绝别人,就得委屈自己;把自己的计划清理后,给别人做“后备箱”。

于是,自己的生活变得支离破碎,看似与人为善,实则是陷自己于不义。

须知,喜欢给别人制造困扰的人,本身人品就有问题。甚至他们的请求,只是为了找个人背锅。

退一步讲,你苦心孤诣的帮忙,换来的也不一定是感激,说不定还会指责做得不够好。

因此,人与人之间,帮忙只是情分,不帮才是本分,千万不要喧宾夺主了。

03

太重感情,也是包袱

《孟子?万章下》中说,“人之相识,贵在相知;人之相知,贵在知心。”

但现实中,交浅言深居多。

太重感情,或许不是坏事,却会给自己带来很多伤害。

或许,你把对方当至交,对方只是当你是寻常朋友。付出了许多,别人可能并不领情。

什么事都先为别人着想,轻易讨好别人,却忽视了自己的喜怒哀乐。更容易因为别人的一点好,就无限地付出。

于是看轻了自己,转而把别人看得太重,把别人想得太好;以为你怎么对待别人,别人就会怎么对待自己。

结果,却令自己失望,不敢再相信别人。

其实,人与人的关系,没有绝对的永恒,人走茶凉是寻常。感情虽然重要,可一旦成了包袱便得不偿失。

04

追求完美,越不完美

杨绛说:“得到了爱情未必拥有金钱;获得了金钱未必能拥有快乐,拥有快乐又未必能享受到健康,即便是拥有健康,也未必一切如愿以偿。”

简单说来,便是人生没有完美,缺憾才是常态。

追求完美的人,眼中容不得沙子,任何人,任何事,都能给人挑出刺来。

如丘吉尔所说,“完美主义让人瘫痪。”

就像圆周率的小数点是无穷尽的,追求完美的路上也没有尽头;他们把大量时间都花在同一件事上,从而一事无成,不是瘫痪是什么?

于是,面对总是不得圆满的事情,他们感到抓狂,却无能为力。

甚至,当挫败感累积到一定程度,他们内心打起了退堂鼓。琢磨着:反正不得圆满,不如放弃。

只有适当的满足和妥协,才是解除完美“魔咒”的良方。

05

人生在世,不过须臾百年,活得那么累,添那么多堵,为难的还是自己。

不奢求万般如意,事事顺心,就不会对遗憾捶胸顿足。

生活不简单,何不简单过。

放过了自己,免去许多执着,人会活得更轻松愉悦。